Am 8. März ist Weltfrauentag. Die Pandemie belastet besonders berufstätige Mütter. Umsichtige Chefleute und bewusstes In-sich-Gehen helfen Frauen zu mehr Balance.
Eine Fitness-App und wenige Minuten Zeitaufwand täglich sorgen für gesunde Mitarbeiter. Die digitale Plattform von "windhund" macht betriebliches Gesundheitsmanagement einfacher.
Wer seit dem Corona-Ausbruch mehr am Bildschirm sitzt, sollte gut auf seine Augen achten. Wie Bildschirmbrille und -position und die richtige Sitzhaltung helfen.
Ab nächster Woche sollte in Salzburg endlich Sommerwetter ins Haus stehen. Vor allem für Erwerbstätige am Bau bedeutet das körperliche Arbeit unter erschwerten Bedingungen. Hitze belastet den Körper massiv. …
Wie umgehen mit der Isolation im Homeoffice oder im leeren Büro? Eine Salzburger Mentaltrainerin erklärt, wie wir trotz Covid-19-Isolation in Verbindung bleiben.
