karriere gesundheit

Vorsorgen gegen das Virus

Vorsorgen gegen das Virus

Gesunde Ernährung und Bewegung sieht ein Mediziner als ein Mittel im Kampf gegen das Coronavirus. Warum das nicht nur für Erwachsene im Job gilt.

Mit Achtsamkeit dem Burn-out vorbeugen

Mit Achtsamkeit dem Burn-out vorbeugen

"Achtsamkeit im Alltag bedeutet, dass wir Reize bewusster wahrnehmen und einen Moment innehalten, bevor wir reagieren." Das ist die These, auf der Esther und Johannes Narbeshuber das "Salzburger …

Die Psyche spielt oft am Arbeitsplatz nicht mit

Die Psyche spielt oft am Arbeitsplatz nicht mit

Die Österreicher verbringen im Durchschnitt jährlich 12,5 Tage im Krankenstand. Der Anteil der psychischen Erkrankungen an allen Krankenstandstagen lag zuletzt bei 9,2 Prozent. Mitte der 90er-Jahre lag dieser …

Burnout - Die Kunst NEIN zu sagen

Burnout - Die Kunst NEIN zu sagen

Seit Jahren ist der Begriff Burnout in aller Munde und oft findet er allzu inflationär Verwendung. Doch was bedeutet Burnout, welche Symptome und Therapieformen gibt es und wer ist besonders stark betroffen? …